Active Recall: la migliore Tecnica di Studio in assoluto?

Tempo di lettura: 3 min.

Se dovessi utilizzare una tecnica di studio tra tutte quelle esistenti, quale dovresti scegliere?

Domandone da 1 milione di Euro!

Spesso nel mio canale YouTube ho cercato di rispondere a questa domanda e la tecnica di studio su cui punterei tra tutte è sicuramente l'Active Recall.

Ma facciamo un passo indietro!
Normalmente non dovremmo mai studiare utilizzando solo una tecnica, sarebbe come cercare di vincere una partita di calcio schierando 11 attaccanti: certo tutti bravissimi a fare goal, ma la maggior parte giocherebbe fuori dal proprio ruolo!
Le migliori squadre hanno delle eccellenze con caratteristiche molto diverse che - se posizionate in campo nel modo corretto - danno il meglio e fanno vincere tutti.

E cosa ce ne facciamo di questa bella metafora sportiva?

Quando studiamo dobbiamo affrontare tanti tipi di materiale diverso (proprio come i ruoli nel calcio): concetti, schemi, tabelle, grafici, esempi, formule, cose incomprensibili che proprio basta non ne voglio sapere più nulla.
Ciascuno di questi deve quindi essere gestito in modo corretto e specifico, proprio come un giocatore nel proprio ruolo sa cosa fare e come farlo meglio dei compagni.
Non è bravo solo chi fa goal, è bravo chi sa fare bene il proprio lavoro. Ergo, non c'è una tecnica di studio perfetta per tutto, ma quella migliore per quel tipo di materiale di studio!

Se studio un concetto mi serve saper leggere con attenzione e capire come integrarlo con ciò che già so;
Se studio uno schema devo capire come integrare la parte grafica alla parte "scritta a parole";
Se studio una tabella devo ricondurre i numeri che trovo ai dati che mi servono;
E così via verso l'infinito e oltre...

Normalmente bisogna studiare con questo approccio, questa è la nostra Bibbia da studenti universitari!

Però talvolta dobbiamo mettere da parte la regola per trovare un'eccezione, e quindi torniamo alla domanda iniziale: "Se dovessi utilizzare una tecnica di studio tra tutte, quale dovresti scegliere?".


ACTIVE RECALL. Tutta la vita.
Usarlo è così semplice che sembra una fregatura, ma appena inizi a provarlo ti rendi conto che è una tecnica in grado di farti penare all'inizio ma gioire alla fine. Prova questi step.

1. Prendi il materiale che devi studiare, a prescindere dalla tipologia.
2. Leggi il paragrafo/la parte su cui vuoi provare l'Active Recall.
3. Spendi qualche minuto con la massima attenzione e focalizza la lettura a capire, non devi avere dubbi sul contenuto.
4. Non ti interessa memorizzare, ricorderai presto! Leggi il materiale per comprendere, è fondamentale!

*PRENDITI IL TUO TEMPO, NON METTERTI FRETTA INUTILMENTE*

5. Appena ritieni di aver capito chiudi il libro e prova a ripetere ciò che ricordi (fase di Active Recall, cioè di Richiamo Attivo delle informazioni dalla memoria).
6. Questa è la parte più difficile perché non ricorderai subito tutte le informazioni, ma non dovrai riaprire il materiale!
7. Riprova il richiamo un paio di volte, se non ricordi qualcosa dopo qualche tentativo fermati e fai una pausa, ma non sbirciare!
8.  Ricomincia finché riesci a ricordare tutto richiamandolo dalla tua memoria.



So che è impegnativa come tecnica, semplice ma disgraziatamente faticosa!
Più è difficile questa fase, più facile sarà ricordare all'esame!


Prova, sperimenta e fammi sapere.
Buono Studio!

Un saluto,
Nicola